跨過寒冬每年春天「香蜂草」是最先盛開在園子裡的香草,其生長快速往往到了夏天即非常茂盛。

用香蜂草泡成茶飲可以鬆弛緊張的情緒,幫助腸胃消化尤其是清新的香味可提神。

新鮮的「香蜂草」加上檸檬沖泡的茶,味道跟市售的檸檬茶味很相似,但是重要的是這茶是天然的最好

在炎熱的夏天沖泡一壺檸檬香蜂草可以清涼消暑,非常棒的涼茶。

香蜂草非常容易種植,其生命期長達25年屬於多年生草本植物,喜歡香草植物的人若是空間不夠可以試著做陽台盆栽種植,除了可以食用其清新的氣味也可以淨化空氣。




檸檬香蜂草茶沖泡方式:

   在溫壺中加入檸檬薄荷&檸檬片

注入90度c熱水

蓋上蓋子悶5~10分鐘


時間完成後撈除「香蜂草」,加入喜愛的甜度的糖調勻。

可以熱飲或是冷飲

冷飲方式~將檸檬香蜂草茶加入糖之後放置冷卻,在放入冰箱冰鎮之後清涼解渴。

當配烤肉時的飲品可解油膩。








香蜂草     學名:Melissa officinalis ,唇形科多年生。
                 別名:蜜蜂花、檸檬草、檸檬香水薄荷、檸檬花香。

香蜂草在希臘文中為「蜜蜂」之意。
古希臘羅馬人視「香蜂草」為重要植物,庭園必定會廣植香蜂草用它來吸引蜜蜂群,而且還用花朵、葉片磨擦養蜂箱,以吸引其他的蜜蜂製造蜂蜜作為糖份來源。

另外,在酒尚未被發明時,將某種物質加入蜂蜜內讓其發酵,便可製造出一種近似酒的飲料。



香蜂草/ Melissa  officinalis 在以前,它的效果就已經被證實,能助人放鬆心情,支持胃腸功能促進消化,自古至今,都是希臘人常用的藥草之一。

所以法蘭克王國的卡爾大帝便下了命令:要求各修道院的庭院都要種植香蜂草。

著名的西洋藥草師 帕拉塞爾蘇斯 在其藥典中也有記述。歐洲以香蜂草為原料的加爾慕羅水(Carmelite water),迄今仍為法國人夏日之飲料。

據說喝香蜂草茶可延年益壽。英國威爾斯的一位魯爾林王爵,活到一百零八歲,他的養生秘訣就是每天早晨喝杯香蜂草茶。

香蜂草/ Melissa officinalis 目前廣泛植於於歐洲

在歐美將乾燥香蜂草葉片煮成之茶飲為著名  梅利莎茶 /Melissatee,被當作感冒時解熱用品之。

香蜂草也用作香料和醫藥。草藥利口酒。調味冷飲。沙拉和醬汁。茶和葡萄酒。












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